体臭の悩み

バスや満員電車で臭い人の体臭・悪臭から逃れるための対策

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電車に乗っていて

なんでこの人こんなに臭いの?

とおもうことありませんか!?

通勤で何十分も乗っていなければならない車内で、そんな人が近くにいたらたまりませんよね。

そこで、このページでは電車内で臭い人に出会ってしまったときの対処法を紹介していきます。


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電車内に臭い人がいたら距離をとろう

座っている隣の人が臭かったら座席移動

座席に座った隣の人がクサかった場合、すぐに座席移動をしましょう。

ポイントは座ってすぐに移動することです。

座って少し経ってしまうと、

「いま席を立ったら隣の人が気にするかな?」

など、余計なことを考えてしまいます。

 

たしかに座って落ち着いてから移動するのは不自然になります。

ところが、座ってニオイを感じた瞬間に経って他に移動してしまえば、隣の人(臭い人)もあなたが席を立ったことに気にも留めません。

立っている近くの人が臭かったら車両移動

立っているときに近くに臭い人がいたら車両移動しましょう。

電車内から隣の車両に移動できない場合は、一度降りてから別の車両に移動するといいでしょう。

満員電車に臭い人がいるときの対策

体の態勢を変える

電車内にそれほど人が多くなければ、臭い人から距離と取ることは簡単にできます。

しかし、満員電車のようにぎゅうぎゅう詰めだと動くことさえままなりません。

しかも、そんなときに限って臭い人が近くにいたりします。

 

身体の向きを変えてニオイから逃れるのがよい方法なのです。

しかし、ニオイがどこから発生しているか知らないと間違ってニオイのほうへ近づいてしまう可能性があります。

まずはニオイがどこから発生しているか特定するべきです。

臭いニオイを特定する

くさいニオイは何種類かあり、発生している場所が違います。

口臭

口臭は文字通り口から発生するので、臭い人の息がかかるところから遠ざかりましょう。

口臭の人が判明しているならその人に背を向けることでだいぶ軽減されます。

ミドル脂臭

30代以降に見られる「オジサン臭い」ニオイです。

多くの人は加齢臭と混同しているかもしれません。

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オジサンが臭いのは加齢臭のせいではなくミドル脂臭が原因であることが多いのです。

ミドル脂臭は皮脂と常在菌が合わさることで臭みを発生させます。

その発生個所は後頭部です。

【ミドル脂臭のニオイ】

・生ゴミ
・腐った油
・腐ったチーズ

このようなニオイがしたらミドル脂臭の可能性があります。

臭い人の後頭部から離れましょう。

またミドル脂臭のニオイがキツイ人は背中からもクサイ臭いを発していることがあるので、臭い人の背後は回らないようにしましょう。

加齢臭

加齢臭もミドル脂臭と同じで臭い人の背後から強いニオイが出ています。

ただし、加齢臭のニオイは

・枯れ葉
・古い畳
・古い本

このようなニオイで我慢できないほど臭いってことはあまりありません。

ワキガ

ワキガはワキから臭いが出ているので、ワキから顔を遠ざけるようにしましょう。

【ワキガ臭に多いニオイ】

・鼻に刺激のする酸っぱいニオイ
・鉛筆の芯のニオイ
・生乾きの雑巾のニオイ
・タマネギをスライスしたニオイ

このようなニオイを感じたらワキガの人が近くにいるのかもしれません。

マスクでニオイを防止する

満員電車の場合、ニオイが特定できたとしても、身体が臭い人と近いと態勢を変えても完全にはニオイから逃れられません。

くさいニオイから身を守るにはマスクが最適です。

マスクを利用してニオイを予防するには

・ニオイを誤魔化す

・ニオイをなくす

という二つの方法があります。

ニオイを誤魔化す方法

臭いニオイを誤魔化すなら、マスクの内側にアロマなどの香料ををつけるといいです。

香料をマスクにつけるとき、鼻の近くだとニオイがキツくなるので口のあたりにつけるといいでしょう。

ただし、香料をつけすぎると今度はあなたが他の人からクサいと思われてしまうことがあるので注意しましょう。

ニオイをなくす方法

一般的に売られているマスクは、花粉やウイルスなどを防ぐ目的が強くニオイをなくす効果はありません。

しかし、活性炭入りのマスクなら活性炭の効果で臭いニオイを消臭してくれます。

コンビニやキヨスクでは売っていないので、「ワークマン」などで探すといいでしょう。

値段は5枚入り1パックで300円前後です。

でも、大量購入するならAmazonのほうが安いです。

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自分のにおいケアも忘れずに

満員電車に乗るならにおいケアは大切です。

しかし、他人のニオイばかり気にして自分のにおいケアを怠っていけません。

自分の臭いが気になる人は簡単にできる体臭セルフチェックがオススメ

口臭

舌苔(ぜったい)や歯垢に虫歯、歯周病などがあると臭いが強くなります。

また、内臓疾患がある人も口臭は強くなります。

舌苔(ぜったい)は週に一回程度、掃除するようにしましょう。

毎日行うと舌の味覚センサーが壊れて味オンチになる可能性があります。

足のニオイ

靴を脱がない限り外にニオイがでることはありません。

しかし、足は汗を最もかきやすいところなので、蒸れて雑菌が繁殖しないように気をつけましょう。

頭皮のニオイ

頭の皮脂と雑菌が混ざると強烈なニオイを発生させます。

界面活性剤入りのシャンプーは髪をいため雑菌を繁殖させやすくなります。

無添加のシャンプーまたは石鹸で指のお腹でマッサージするように洗髪しましょう。

加齢臭(ミドル脂臭)

加齢臭(ミドル脂臭)は男性だけのニオイではありません。

女性でも女性ホルモンが低下してくると加齢臭(ミドル脂臭)のようなニオイが発生します。

加齢臭(ミドル脂臭)は動物性たんぱく質を取ることで臭いがきつくなります。

気になるかたは肉類を控えて野菜中心に生活に変えましょう。

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